「最近お腹が出てきて困っているし、身体が重く感じる」と感じている人も多いと思います。
そんな状態のお腹の脂肪におすすめなのが「アクティブスレンダー」という腹筋ダイエットベルトです。
アクティブスレンダーは、卓球界では有名な水谷準選手も愛用しているほど効果があると言われています。
この記事では、アクティブスレンダーを使った水谷準選手の結果をレビューしてみました。
「アクティブスレンダーに興味があったんだけど！」という方は、この記事を参考にしてくださいね。
ではまず、アクティブスレンダーのレビューから紹介します！
アクティブスレンダーのレビュー！
アクティブスレンダーは、特殊な技術で筋肉を刺激する腹筋トレーニング器具です。お腹に巻くだけで、電気信号が筋肉に届き、腹筋を鍛えることができます。アクティブスレンダーは、テレビを見たり、本を読んだり、寝転んだりしながら、いつでもどこでも使えます。たった10分間使うだけで、効果を感じることができます。
アクティブスレンダーは、男性だけでなく、女性にも人気です。お腹を引き締め、シックスパックを作るのに効果的です。また、脂肪を燃焼するのにも効果的です。
アクティブスレンダーは、EMS技術を搭載した腹筋トレーニング器具の中でも、とても人気があります。効果的で使いやすく、価格も手ごろなため、多くの人に愛用されています。
アクティブスレンダーの評判はどう？
アクティブスレンダーは、たくさんの人に愛用されているんですよ。なぜなら、効果があり使いやすく、お値段も手ごろだからです。
実際に使った人たちの口コミを見ると、たった10分の使い方でも効果を感じたという声がたくさんあります。また、テレビを見たり、本を読んだり、寝転んだりしながら使えるので、続けやすいんですよ。
アクティブスレンダーは、EMS技術を使った腹筋トレーニング器具の中でも、一番効果的な商品だと思います。
こんな感じで、たくさんの人がアクティブスレンダーの良さを評価しているんですよ。
アクティブスレンダーがおすすめな人
アクティブスレンダーは、お腹を引き締めたい人やシックスパックを作りたい人におすすめです。
また、脂肪を燃焼するのにも効果的なので、ダイエットしたい人にもおすすめです。特に、以下のような方には特におすすめかもしれませんね。
・自宅で手軽に腹筋を鍛えたい人。
・腹筋を鍛えてシックスパックを手に入れたい人。
・ウエスト周りを細くしたい人。
アクティブスレンダーの使い方も簡単です。お腹に巻いてスイッチを入れるだけです。強さは10段階で調節できるので、自分の体力に合わせて使うことができます。
アクティブスレンダーは、EMS機器なので、電気の刺激で筋肉を鍛えます。そのため、筋肉痛になることもありますが、筋肉が成長している証拠なので、心配する必要はありませんよ。
アクティブスレンダーの口コミを掲載
アクティブスレンダーの口コミのご紹介です。
お腹周りのたるみが気になって購入しました。使い始めて２週間ほどですが、なんと！はみ出る贅肉が減りました！一日２回30〜35の強度でやってます。慣れてきたらもう少し強度レベル上げて続けたいと思います。出典：https://search.rakuten.co.jp
問題無く使用中！まだ結果は出ていませんが？？出典：https://www.amazon.co.jp
・気に入ったところは、なんと言っても着けたまま動けること。
・振動を好みに合わせ調整できるところです。
・ウエストが足りるか心配でしたが、89センチの私も届きました。
・まずは使い続けてみます。
・大きめの服を着る際は下に仕込んで、トイレに行った際、スイッチオンしてます。出典：https://search.rakuten.co.jp
使い方を変えたわけでもないのにエラーが発生し、エラー内容を確認してもどこも悪くないはずなのにエラーになる。出典：https://www.amazon.co.jp
商品到着まで時間はかかりましたが、食事改善と並行して１０キロのダイエットに成功しました。
この体重を維持するよう、今後も使用します。出典：https://search.rakuten.co.jp
アクティブスレンダーの機能と特徴を確かめてみた
アクティブスレンダーの機能や特徴は、以下の情報が参考になります。
・1回の使用時間は約23分です。
・1日に1回、約23分使うと、1ヶ月でシックスパックを手に入れることができると言われています。
・電気の刺激で筋肉を鍛えるため、筋肉痛になる人もいます。
・使い方は簡単で、お腹に巻いてスイッチを入れるだけです。
・コンパクトで持ち運びに便利です。
アクティブスレンダーを使う場合、強さを自分に合わせて調整できるので、使いやすいです。
1回の使用で約23分運動すると、バッテリーがなくなります。毎日23分続けると、1ヶ月でシックスパックのお腹を手に入れることができるそうです。
電気の刺激で筋肉を鍛えるので、腹筋痛になることもありますが、それは効果がある証拠ですよ。
使い方は簡単で、お腹にベルトを巻いてスイッチを入れるだけです。とても便利ですよ。
コンパクトなので持ち運びにも便利です。ただし、どこで使うかは自宅以外では難しいかもしれませんね。
アクティブスレンダーの効果はこんな感じ
アクティブスレンダーは、使い方や頻度によって効果が異なります。
普通に使うと、1日に1回、23分間使うと、腹筋の筋肉が平均で21%以上もアップすると言われています。そして、ウエスト周りの脂肪も減り、引き締まったウエストを手に入れることができるんです。
アクティブスレンダーは、運動が苦手な人やジムに行く時間がない人におすすめです。自宅で手軽に腹筋を鍛えることができるので、とても人気がありますよ。
効果を最大限に引き出すためには、1日に1回、23分間続けて使うことが大切です。また、使うときは自分の体力に合わせて、強さを調節してくださいね。
アクティブスレンダーのデメリットを知ろう！
アクティブスレンダーは、脂肪を燃焼させて筋肉を増やすためのトレーニング方法です。
ただし、いくつかのデメリットもあります。
まず、アクティブスレンダーを使うと筋肉痛になりやすいということが挙げられます。ただ、この筋肉痛はシックスパックに近づくために必要な過程なので、筋肉痛が起こらなければ効果がないとも言えます。
また、アクティブスレンダーを使ってもすぐに効果が現れるわけではありません。それほど簡単に効果が得られるものではありませんよ。
さらに、アクティブスレンダーを使うには費用がかかるという口コミもありました。アクティブスレンダーの本体価格は購入場所によって異なりますが、約13,000円から約3万円の範囲で購入できます。
また、交換パッドも必要で、1枚あたり約1,000円です。長期間使うと考えると、かなりの費用がかかるかもしれません。
以上がアクティブスレンダーのデメリットになります。
アクティブスレンダーを評価してみた
アクティブスレンダーは、お腹に巻くだけで腹筋を鍛えられるベルト型のEMS機器です。
アクティブスレンダーを巻いたまま、テレビを見たり、本を読んだりしながら過ごすことで、簡単に腹筋を鍛えることができます。
アクティブスレンダーのメリットは、以下のような点です。
・どこでも使える。
・筋肉痛が少ない。
・価格が安い。
一方、デメリットもあります。以下に挙げます。
・すべての人に同じ効果があるわけではない。
・電池を交換する必要があるため、維持費がかかる。
アクティブスレンダーは、手軽に腹筋を鍛えたい人におすすめのEMS機器です。ただし、効果を実感するまでには時間がかかるため、続けて使うことが大切です。努力次第で成果が出せると思いますよ。
アクティブスレンダーの使い方
アクティブスレンダーの使い方は、以下の手順を参考にしてください。
2、そのベルトをお腹に巻きます。
3、スイッチを入れます。
4、好きなプログラムを選んでください。
5、腹筋運動を始めます。
アクティブスレンダーは、1日10分程度の使用で効果が期待できます。ただし、効果を感じるまでには時間がかかるので、続けて使うことが大切です。
以上がアクティブスレンダーの使い方の一般的な手順です。ぜひ試してみてくださいね。
アクティブスレンダーを最安値で購入する方法
アクティブスレンダーを最安値で買う方法を調べてみましたので、その内容を説明します。
まず、アクティブスレンダーを最安値で買える場所を「楽天、Amazon、ヤフーショッピング」の3つに絞って調べました。
楽天では29,800円で販売されています（送料無料）。
Amazonでは13,608円で販売されていますが、プライムに加入している必要があります。
ヤフーショッピングでは29,800円で販売されています（送料無料）。
最安値を調べてみましたが、Amazonでのアクティブスレンダーの価格には少し驚きましたが、正規品と記載されているため、本物だと思われます。
ただ、アクティブスレンダー本体のみで、パッドなどは付属していないようです。一方、楽天やヤフーショッピングでは、交換用のパッドがセットになって購入できるので、お得かもしれません。
以上がアクティブスレンダーを最安値で買う方法に関する調査結果です。
Q＆Aよくある疑問・質問
Q1： アクティブスレンダーは、何に効果がありますか？
A:アクティブスレンダーは、脂肪燃焼や体重減少に効果があるとされるサプリメントです。主な成分は、L-カルニチン、カフェイン、ガルシニアカンボジアです。
Q2：アクティブスレンダーの副作用はありますか？
A: アクティブスレンダーの副作用は、ほとんどありませんが、一部の人には、吐き気、下痢、頭痛などの症状が出ることがあります。また、妊娠中や授乳中の女性は、アクティブスレンダーを摂取する前に、必ず医師に相談してください。
Q3： アクティブスレンダーの適切な摂取量はどれくらいですか？
A:アクティブスレンダーの適切な摂取量は、1日3粒です。ただし、アクティブスレンダーをサプリメントで摂取する場合は、パッケージに記載されている用量を守ってください。
Q4： アクティブスレンダーは、いつ飲むのが良いですか？
A:アクティブスレンダーは、食事前または食後に飲むのがおすすめです。食前または食後に飲むことで、アクティブスレンダーの吸収率が向上します。
Q5：アクティブスレンダーは、他のサプリメントと併用できますか？
A: アクティブスレンダーは、他のサプリメントと併用することができます。ただし、併用するサプリメントによっては、相互作用を起こす可能性があるため、必ず医師に相談してください。
Q6：プログラムの数はどのくらいですか？
A: 10種類です。
Q7：強度調整段階はいくつですか？
A: 100段階です。
Q8：アクティブスレンダーを巻いたまま運動してもよいですか？
A: どのプログラムでもアクティブスレンダーを巻いたまま運動が可能です。アクティブプログラムは腹筋をしながら行う専用プログラムですので、ぜひお取り組みください。 サイクリングなど自転車運転中の使用は事故の恐れがありますので使用しないでください。
Q9：新品の電池でどれくらい使えますか？
A: 約40回、約20時間ご利用頂けます。※使用環境、エクササイズの強度により異なります。
Q10：パッドを交換する目安はどのくらいですか？
A: 使用環境やエクササイズ強度にもよりますが、40 回（約20 時間）を目安に交換されることをお勧めします。
仕様
| 商品名 | アクティブスレンダー |
|---|---|
| 使用時間 | 約40回、約20時間 |
| 電池の種類 | 単４形アルカリ乾電池（3本） |
| 使用箇所 | 腹部とウエストの筋肉専用 |
| 対応サイズ | 男女共通で、ウエスト61～100cm |
| 効果が出るまでの期間 | 個人差があるなか（1回30分×2回、週に5日）の使用で、4～8週間頃から効果 |
| パッド交換 | 低周波シグナルの働きを確かめ定期的に交換 |
| パッドの交換目安 | 40 回（約20 時間）を目安に交換を推薦 |
| 電圧 | 100V～240V |
| 周波数 | 50Hz～60Hz |
| 消費電力 | 10W |
| 本体サイズ | 約250mm×150mm×100mm |
| 重量 | 約1.2kg |
| 付属品 | 本体、電源コード、パッド2枚、取扱説明書 |
| 保証 | 返品：60日（使用後でも可） |
まとめ
アクティブスレンダーは、お腹に巻くだけで腹筋を鍛えることができるベルト型のEMS機器です。
この機器は、低周波の電気刺激が腹筋の表面だけでなく、奥の「インナーマッスル」と呼ばれる深い筋肉まで届くことができます。通常の腹筋運動では鍛えにくい部分をトレーニングすることができます。
ベルトタイプなので、お腹に巻いて使用することができます。そのため、テレビを見ながら、仕事をしながら、掃除や料理をしながらでもトレーニングができます。日常の中で気軽に取り入れることができます。
基本プログラムでは、たった30分の使用で1日2回行うことで、筋肉を鍛えて強くすることができます。
